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碳酸钙破碎机哪里有

author:洛阳众瓴重工机械有限公司

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time:2020-07-31 10:22:03

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碳酸钙破碎机哪里有看给谁用。碳酸钙破碎机哪里有

首先说下酸性问题,胃酸(盐酸)>柠檬酸>碳酸

所以不管你吃什么酸钙,进入胃里面后就要给胃酸溶解,以钙离子形式被吸收,比较下酸性大约柠檬酸的溶解是比碳酸差的。

所以市面上吹嘘的柠檬酸钙吸收率高,好像没什么个道理。

再等等。算下分子式,柠檬酸钙中钙含量21%,碳酸钙为41%。。。。

实际补的钙=摄入的总量*钙含量*溶解率*吸收效率

好像柠檬酸钙都不占优势哦。。。。

那么,真的柠檬酸钙不好吗?

首先我们得明白一点,钙是不能多补的,钙离子含量过高会有很多问题,比如高血钙症,肾结石。

其次,在每个人身体的不同阶段,需求的钙摄入也不一样。幼儿时期的小孩不需要那么多多多的钙,所以即使是柠檬酸钙也能满足需求,柠檬酸钙还有个保护幼儿肠胃的好处。

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1,儿童孕妇用柠檬酸钙,为什么呢,因为柠檬酸酸性大于碳酸,吃进去胃的酸性环境变化小点可以保护肠胃,其次碳酸,如果,嗝~~~~

2,成年,碳酸钙,效率为王,当然如果你还是会嗝~~~,吃上面吧。